Suho ščetkanje za zmanjšanje celulita in izboljšanje cirkulacije

Dobre navade Večina lepotnih tretmajev je zasnovan tako, da vlažijo, ščitijo in piling kože, eno od področij, ki jih okoljskih dejavnikov najbolj prizadela.

Zaradi tega veliko ljudi pozabi, da so tudi druge dele telesa, ki potrebujejo našo pozornost, in ne samo zato, ker je treba kožo negovati, ampak tudi zato, ker so pogostoje povezan z drugimi funkcijami v telesu in za naše dobro počutje.

Strukturo, ki pokriva notranji del našega telesa, tvorijo živci, žleze in celične plasti s funkcijo varovanja in regulacije telesne temperature.vsebuje tudi živčne celice, povezane z možgani, ki nam omogočajo zaznavanje in interakcijo z zunanjim okoljem.

Naša koža, na kratko, presega estetski dejavnik, igra pomembno vlogo: ščiti naše zdravje in spodbuja različne funkcije telesa.

V tem smislu je suho čiščenje uporabna masaža, ki jo lahko dodamo vsakodnevnemu varstvu naše osebe. To je dragoceno zdravljenje, ki poleg naklonjenosti odstranitvi umrlih kožnih celic spodbuja kroženje, ki olajšuje odstranjevanje odpadkov.Danes vam razložimo vse prednosti suhe ščetkanja in kako narediti to pravi način za takojšnjo uporabo.

Spodbuja limfni sistem Limfni sistem je odgovoren za odstranjevanje

odpadkov, ki se kopičijo vsak dan zaradi dela vsaki celici našega telesa.V ta namen obstajajo limfne cevke, ki filtrirajo ostanke iz tkiv in jih dajo v krvni obtok, da jih odstranijo; ta proces se imenuje limfna drenaža.

Okvara tega mehanizma povzroča zastoje, ki lahko povzročijo vnetje ali različne bolezni.

Suho ščetkanje je odličen način razstrupljanja proprio telesa, natančno zato, ker lahko spodbuja limfno funkcijo.

Deluje kot pilingČeprav na splošno priporočamo uporabo piling sestavine, ki negujejo kožo ob istem času, to zdravljenje je tudi zelo koristno, saj zmanjšuje kopičenje odmrlih celic.

Nareden na pravilen način, izboljša videz kože, očisti očiščene pore in kožo oksigenira in obnavlja.

bori proti celulitu Brush suha pripomore k zmanjšanju celulita na različnih delih telesa, saj

mehča trdo maščobne obloge, ki ležijo pod

kože in tvorijo oni nadležen jamice ali koža na "pomarančno lupino."Izboljša tudi cirkulacijo krvi in ​​spodbuja izločanje metabolnih odpadkov, eden od vzrokov za vnetje kože in zadrževanje vode.Rešite napetost in stres

To masažo opravite na mirnem mestu. To vam bo pomagalo spodbuditi nastanek snovi, ki zmanjšujejo ravni stresa.

Pojavil se bo tudi za raztapljanje mišične napetosti in čustvenega slabega počutja, ki je posledica stresa.

Izboljša prebavo in delovanje ledvic

Masaža nad bezgavkami

pomaga telesu znebiti presežne vode in toksinov

. Rezultat bo gladka koža, pa tudi boljša prebava in boljša funkcionalnost ledvic.Kako narediti suho čiščenje pravilno?Najprej,

bistveno je, da dobite kakovostno krtačo,

po možnosti z naravnimi ščetinami in ročajem, ki vam bo pomagal masirati hrbet in druga težko dosegljiva mesta.Za najboljše rezultate je treba krtačenje opraviti vsak dan, razen če imate suho kožo: v tem primeru se morate zmanjšati na dva do trikrat na teden.Začnite s podplatov in še naprej plezati do nog, vedno krožnih gibov v smeri srca.

Ko dosežete trebuh, naredite krožna gibanja v nasprotni smeri urinih kazalcev in nadaljujte. Ko prsi dosežete, je pomembno, da se ne spomnite, da ne brišete območja bradavic, ker je zelo občutljivo.

Ščetkanje ni nujno, da je močno ali celo traja dolgo časa

. Skupaj bi trajalo od dveh do desetih minut.

Ta preprosta tehnika za nego kože in zdravstvenega varstva je poceni in ne bo dolgo oropala.Začnite z uvajanjem v vašo rutino in takoj boste opazili ugoden učinek na vaše telo.

Glej Tudi
Preprečevanje padca trepalnic z nekaterimi naravnimi sredstvi Naravne Revizijah
5 žIvil, ki prinašajo energijo Dobre Navade
7 Simptomi ledvične bolezni Zanimiva Dejstva