Opuščanje: ni obupal, ampak sprejeti tisto, kar ne more spremeniti

V življenju se pogosto lahko zgodi, da gre za zapleten proces, ki lahko povzroči veliko trpljenja.Konec odnosa, izguba nekoga, ki ga ljubimo ali spremenimo navade, delo in dom, so žrtve, ki jih boste morda morali narediti v svojem življenju; to je nekaj, do katerega vas nihče ni pripravil in katerega boste učili skoraj na prisilno pot.

Ni čarobne formule, ki vam lahko pomaga pri reševanju teh situacij, ki jih zaznamujejo detachment in čustvena bolečina. Če to ni ustrezno obravnavano, lahko na primer povzroči depresijo.

Vendar vam lahko ponudimo nekaj bistvenih nasvetov, na katere se lahko sklicujete; nekaj preprostih razmišljanj, ki jih je treba upoštevati vsak dan in h kateremu boste lahko v teh temnih trenutkih videli svetlobo svetlobe.

Opuščanje, da bi dobiliČe mislite, da o tem za trenutek, boste spoznali, da je "opuščanja" večna glasba, ki zaseda drugo nadstropje v vašem življenju.

Morate razumeti, da se te besede "odreči" niso povezane samo z bolečino, izgubo ali trpljenjem. Včasih se odreči vam bo malo srečnejše.

Odzivanje, kaj boli pomeni, daje prednost vašemu blagostanju.

Odpustite tistim, ki vas poškodujejo, da pridobite zdravje in osebno ravnovesje.

  • Odpravljanje nekaterih omejevalnih navad, misli in odnosov pomeni odpiranje novih priložnosti in razvoja.
  • Kljub temu, kot že veste, v drugih primerih to pomeni trdo poslovilo, ki ga boste morali sprejeti z zavedanjem. Poglejmo, kakšne so najboljše strategije za reševanje tega vprašanja.
  • Daj mu čas: dobre stvari se bodo vrnili treba gledati

Ko izgubiš nekoga ali nekaj in ko spustim, imate občutek, da so vrata zaprta pred tabo in da prihaja konec sveta.

Dejstvo je, da je verjel vsaj dva ali tri mesece, to je v tem času, ko se pojavi naravni proces bolečine. Čustvena olajšava, podpora in zavedanje o resničnosti vam bodo pomagali počasi premagovati te trenutke obupa.

Treba se je zavedati dejstva, da je "odreči se" tudi dejstvo nepremostljivega poguma, ker nihče ne more živeti prežet s trpljenjem in bolečino.

  • Ko izgubiš nekoga, ki ga imajo za "pusti ga", tako da je to naraven proces poslovilnih
  • vam omogočajo, da se premaknete naprej, ne da bi pozabili, kaj ste pustili za sabo, vendar pa pogumen, da bi lahko spet nasmeh.
  • Morate dati čas do časa. Verjetno je, da nič ni enako kot prej, vendar to ne pomeni, da je zdaj spremenjeno nujno negativno; nasprotno, lahko ustvarite prostor za nove, lepše in srečne razmere.Moraš spustiš, kar ne želite, da ostanejo, kaj storiti, je samObstajajo trenutki v življenju, ko ste obsedeni s tem, da se nič ne spremeni, ali pa se bojijo, da bo oseba, ki poleg vas zapusti vedo, da že te ne ljubi več. To ni pravi odnos!

Imejte v mislih, da je največji vir trpljenja zanikanje, ali zaprejo oči, da je realnost, ki se ruši in da si prizadeva za skrivanje.

Odpustiti moraš, kar ne moreš ostati sam, drugače bi na koncu živela v boleči in negotovi laž, ki jo nihče ne zasluži.

Morate biti pogumni in se soočiti z resničnostjo:

  • če vas oseba ne želi, ne bi smeli prositi za ljubezen, saj bi bil napad na vašo samozavest.
  • Včasih, tudi če se zdi neverjetno, pozabiti, kaj ne morete obdržati, je način, kako izpolniti boljše stvari.
  • Življenje vas bo naučilo, za koga se je vredno boriti, in kdo je najbolje, da se odrečeKo začnete izpustiti, se znebiti tega, kar vas boli in tistih, ki vas ne ljubijo ali vam trpijo, začnete tudi dati prostor zanimiv proces, zaradi katerega boste odkrili stvari, ki se resnično štejejo v življenju.Ni važno, če med tem potovanjem ostaneš z malo. Ni važno, če imate samo štiri osebe na vaši strani ali če ste se odločili, da se osredotočite le na dva cilja v vašem življenju.

Če je to tisto, zaradi česar ste srečni, če so to pravi ljudje, če je to resnično bogatilo vaš um in srce, se je vaše trpljenje rodilo.

Vendar ne pozabite, da

vse, kar ste zapustili, je bil temeljni del svojega življenja. Vse, kar ste doživeli, je bilo pomembno, ker, čeprav to ne bo del vaše usode, je vedno kos vaše osebne zgodbe.

Glej Tudi
Rešite z ovsom in zeleno jabolko: ali veste, koliko vam lahko pomaga? Naravne Revizijah
Upoštevajte razmerje par Seks in Odnosi
7 Pogostih napak naredimo, ko smo umijte obraz Dobre Navade